Yoga, Meditation und Aromakunde verfolgen einen ähnlichen Ansatz: Sie haben das Ziel, den Einklang von Körper, Geist und Seele wieder in uns herzustellen, damit unseren Lebensaufgaben wieder näher zu kommen.

Dieser Themenbereich beschäftigt sich mit der Verbindung von ätherischen Ölen im Yoga und/oder in der Meditation.

Wir wollen Erfahrungen sammeln in Gruppen, aber auch in Einzelsitzungen.

Ziel ist es, den individuellen Yoga- und Meditationsweg in seinen Phasen mit entsprechenden ätherischen Ölen zu unterstützen.

Gern möchten wir in Erfahrungsaustausch mit anderen gehen, sprechen Sie uns an.

Bitte sprechen Sie uns an - wir freuen uns über Ihre Fragen und den Austausch mit Ihnen!

Ansprechpartner: Bernd Nartmann (Nürnberg)

Sternenlicht © Venu Sandra Sprissler

Die Kraft und die Macht der Liebe ist jeden Augenblick mit dir

Vieles, von dem, was wir tun, ist durch unseren Verstand geprägt. Alles will hinterfragt sein, wir wollen alles "richtig" machen.

Dabei kommt die Intuition, die innere Stimme, oft zu kurz.

Lasst uns wieder nach Innen besinnen, unsere Themen zu "Herzensthemen" machen. Die Kraft und die Macht der Liebe soll uns dabei begleiten ...

Das ätherische Öl "Spanischer Waldmajoran" (Thymus mastichina) sagt uns dazu: "Das Herz will schlagen, will pumpen, nicht fragen ..." (Jürgen Trott-Tschepe, www.lebendige-aromakunde.de)

Die "Kobra" (Bhujangasana) symbolisiert die Öffnung im Herzraum, hierbei spüren wir deutlich die Kraft und die Macht der Liebe (bn).

Weitere Infos gibt es hier ...

Klarheit © Venu Sandra Sprissler

Die eigene Identität in Klarheit und Reinheit erkennen

Wer bin ich wirklich, was macht mich aus?

Die Antworten auf diese Fragen sind im Innen zu finden.

Im Moment geht es darum, inne zu halten, den Blick nach innen zu richten, Klarheit zu erlangen.

Die Zeit des Handelns (im außen) ist vorbei!

"Yoga Mudra" hilft uns, den Blick nach innen zu finden, ebenso wie die Bewegungsmeditation im Stand, die uns unterstützt, ganz bei uns zu sein und zu bleiben.

Im "Berg" (Tadasana) spüren wir dann ganz deutlich, worauf wir ruhen, wie es mit unserer Stabilität bestellt ist, und, wer wir sind....

Das ätherische Öl "Gelbholz" (Xanthoxylum) begleitet uns dabei, der eigenen Identität ein Stück näher zu kommen (bn).

Weitere Infos gibt es hier ...